筋肉とは何ぞや
皆さんこんにちは、暑い日がずっと続くので今日も今日とて暑いですねぇといった月並みな出だしを用意していたら順調に涼しくなり始め、これはもう地球の機嫌を伺いながら冒頭の挨拶を考えるのも些か疲れてきた筧です。
私の記事では筋肉を主題に取り上げています。スクワットや上腕二頭筋、ペプチドと色々紹介してきましたが、今日はふと原点に立ち返ってみましょう。
そもそも･･････
筋肉とは何ぞや？
2017.08.30
血管にもしなやかさを！
こんにちは。トレーナーの市川です。8月がもう終わろうとしていますね…(>_<)先週1週間お盆お休館を頂いておりましたが、プレシャススタッフやお野菜ちゃんにとっては寂しいお天気でした。
と言う事で今日は加圧で得られるポジティブなお話しをしていきたいと思います♪ (さらに…)
2017.08.27
9月15日(金)までLINE開設キャンペーン実施中♪
／／プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方が
お気軽にお越しいただけるよう
体験トレーニングを行っております♪
ダイエットコース通常体験価格4,500円
9月15日(金)まで → LINE開設キャンペーン
フォローしてからお申し込みいただいた方は、加圧体験無料!!
今週の体験可能なトレーニング枠をご案内します。
【9/6(水)更新】
↓ ↓ ↓ (さらに…)
2017.08.26
ダイエットに役立つコンビニ食品を発表します！！
こんにちは！トレーナーの宮里です(*^_^*)
今回は、「ダイエットに役立つコンビニ食品」についてです。
みなさんコンビニを利用する回数は多いと思います。コンビニ食品を上手く利用すれば、ダイエットを優位に進める事ができます(^o^) どういった食品があるのか紹介していきます！！
2017.08.25
