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年齢なんて関係ない!美肌になるトレーニングとは?船橋加圧ジム

先日、お客様から加齢への対策はいつからすればいいですかという質問をいただきました。

確かに若い時からする必要はないって思う方も多いと思います。

ですが、実は始めるなら早ければ早い方がいいんです。その分だけ若さが長く保たれるからです。

年齢を重ねて肌に悩みを抱える前に、ある程度キレイな状態から美肌ケアなどを行うことが一番

アンチエイジングには良い方法だと言えます。

アンチエイジングには様々なものがありますが、その中で私がオススメしたいのが加圧トレーニングです。

 

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2013.06.24

加圧の効果

飽きずにダイエットを続けるには・・・

定期的にダイエットコースで通われているI様。

気付けばもう5年以上もプレシャスに通っていただいています!

「最初は仕事の関係で加圧を潜入取材する目的で体験に来たのですが…。入会するつもりはなかったし、ましてやこんなに長く通うつもりなんてありませんでした」というI様ですが、

ダイエットや引き締めの効果はもちろん、定期的に加圧を続けることで「体の調子も良くなる」ということで、「気付けば5年」が経過していたようです。

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■筋力アップクンEX購入講習会■

遠方で加圧トレーニングに通うのが大変な方、
スタジオに通いながらご自宅で自主トレをされている方などに

オススメの加圧ベルト筋力アップクンEX

゚・*:.。.precious.。.:*・゚では購入希望者に講習会を開催しております。

 次回の購入講習会は
 7月23日(火)です。
※申込締切7月16日(火)
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2013.06.22

お知らせ

腿の引き締めに効果的なセルフストレッチ(腿前編:part2)

今回も自分でできるストレッチ(大腿部:腿前)を紹介したいと思います。自宅や職場で簡単にできますのでぜひお試しを!!

☆方法☆

・姿勢を正して直立し、一方の足の甲を手で持ちお尻の方に引き上げる

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2013.06.22

トレーニング

ダイレクトボイス 加圧トレーニングすると気持ちも体もスッキリ♪

プレシャスの会員様にインタビューをさせていただきました。

今回は加圧歴1年半、事務職のTさまです。

1■加圧トレーニングを始めた動機

30代前半くらいから体型が変化していくのを感じて(特に背中やヒップのお肉)、このまま40代を迎えるのは恐い、「スリムな体」で40代を迎えたいと思い、運動を始めなければと思いました。

今までの経験から、スポーツクラブで1人でトレーニングするのは「絶対にムリ」だと思い、トレーナーさんが付いてくれてマンツーマンでトレーニングできる加圧トレーニングを選びました。

2■preciousに入会した理由

家の近くの加圧トレーニングのジムにも行きましたが、こぢんまりとしていて、少し寂しい雰囲気でした。そこのジムと比べてプレシャスは、広々としていて、お店の中も明るい雰囲気だったので「いいな」と思いました。また、トレーニングの時に、完全にトレーナーさんと2人っきりだと寂しさを感じますが、プレシャスの場合は周りで他のお客さんが頑張っている姿を見ながらトレーニングができるので、刺激を受けてモチベーションが上がります!

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2013.06.21

お客さまの声

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