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タンパク質足りていますか?

プロテイン足りていますか?

みなさん、こんにちは。                                                                                                                タンパク質を摂ることで筋量が増えることは知っていますよね?                                           実は筋量が増えるとダイエット効果もあるのです。

プロテイン足りていますか?

筋量が増えると基礎代謝が上がります。                                                                                  すると、安静時でも消費カロリーが増えてより減量しやすい体を作れるのです。                できるかぎり毎食お肉や魚を食べてほしいですが、なかなか難しいです。                         そこで便利なのがプロテインです。                                                                                           プレシャスでは1杯分で1日のビタミンとミネラルが摂れるハイパープロテインを販売しています。  もちろんタンパク質も多く含んでいます。                                                                               忙しい朝や食べ過ぎてしまう夜などに飲むことで余分なカロリーを抑えることができます。  1杯で約92キロカロリーで、おにぎりの半分ぐらいのカロリーになります。                               ダイエットのためにプロテインを試してみませんか?

SANO

2016.02.03

食事

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