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加圧トレーニング学会総会に出席してきました!

学会

1018()19()の二日間、「一般社団法人 日本加圧トレーニング学会 総会」に出席してきました。


二日間の講義を経て、改めて加圧の素晴らしさを実感しましたが、昨今、加圧トレーニングは、トレーニング分野のみならず、医療分野においてもその効果が注目されています。

今回の講義は沢山の講演がりましたが、筋断面積の比較(加圧後増加)、内臓/皮下脂肪比較(加圧後減少)などの臨床報告はもちろんですが、高齢者に及ぼす生体リスクの検証、整形外科的要因の方に対する加圧トレーニングの効用、高齢認知症患者に対する運動療法などリハビリに関わる臨床結果の講演が多くありました。

また、加圧をした後に脳トレをすると、成果が出ることもわかりました。

これほど沢山の分野で結果を出す加圧トレーニングのすごさを改めて実感したのと同時に、医療分野などいろんなところで普及して、身体の不調などで悩んでいる沢山の方々に加圧を伝えていきたいと強く思いました。

suzuki

2014.10.20

加圧の効果

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