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加圧でお肌も健康で美しく!

ストレッチ①

最近、加圧トレーニングを始めたお客様から「お肌が綺麗になった」というお話し伺いました。

 

通常は成長ホルモンは20歳をピークに減少してしまいます。

しかし加圧トレーニングをすると成長ホルモンの分泌が促進されます。

成長ホルモンは「若返りホルモン」とも言われ、体の様々な組織の成長を促進してくれます。

加圧トレーニングをすると安静時の約290倍、通常運動時の約10倍とも言われています。

 

身体に全身に成長ホルモンが巡ることにより、皮膚の若返り効果でお肌も綺麗になり、美しくなります。

 

加圧トレーニングはダイエットを目的としたトレーニングだけではありません。

アンチエイジング対策としてもオススメなんです。

 

健康と美容どちらの効果も得られる加圧トレーニングでいつまでも健康的な美しさ保ちましょう!!

 

moro

 

 

 

 

2013.10.30

加圧の効果

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