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楽しい年始もプレシャスで♪

年明けもミットで楽しく脂肪を燃焼しましょう♪

 

 

先日よりプレシャスでは、書き初め大会が始まりました。

筆を持つのが久しぶりで「緊張する(笑)」という方も多いのですが、
皆さん楽しそうに、思い思いに書いてくださいます。

文字にして書くということで、決意も強くなるのではないでしょうか?


自由参加&無記名ですので、ご安心ください。

 

 

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身体の痛みも改善!

ダイエットコースで通って下さっている
劇団四季出身の歌手、横洲かおる様

横洲様は普段からいつも明るく元気で、今日も楽しそうにトレーニングしておりました。

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気になるウエストと太ももが引き締まる♪

マイナス8kgのダイエットに成功したA様。

気になっていたというウエストと太モモが引き締まりました♪

太モモはマイナス4cm、ヒップもマイナス5cm♪、ウエストは約10cm

 

お風呂などへ行った時も、他の人と比べてお腹周りが出ていないので、改めて「加圧をやっていて良かった♪」と思うそうです(^^)/

また、体力が付き夜勤の翌日も元気に過ごせたり、風邪もひかなくなったりと嬉しい効果を沢山感じていただいております。

 

A様、これからも全力でサポートさせて頂きます!

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効率的にダイエットをするための秘密兵器!?

プレシャスの加圧トレーニングは毎回インボディという機械を使って体組成(筋肉の量・脂肪の量など)を測定します。

「体重や体脂肪ならいつも自宅で測っているわよ」

という方もいらっしゃるかもしれませんが、プレシャスで使用しているインボディは医療用としても使われているもので、家庭用のものとは「精度」が違います!

また、体重や体脂肪はもちろん、筋肉量、内臓脂肪や体の各部位の太さ(周囲径)も測定することができる優れものです♪

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体質改善もプレシャスの加圧トレーニングで♪

加圧トレーニングで3kgのダイエットに成功したT様

お仕事がデスクワークで一日中パソコンに向かっていて肩こりが酷いそうですが、

プレシャスで加圧をするとスッキリ良くなるとおっしゃっていました。

加圧トレーニングで血行が促進され血管の老廃物が流れることにより、

肩こり、腰痛の改善にも効果があります!

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