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加圧トレーニングで血管が若返る!?

加圧トレーニングというとダイエットや筋力アップ、アンチエイジングの効果が取り上げられる事が多いですが、血管を若返らせる効果があることをご存知でしょうか?

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2017.06.18

加圧の効果

加圧で体調を整えましょう!

こんにちは(^▽^)/CHIHIROです!

今日は暑いですね~

梅雨なのに雨は少なく感じますが、やはり湿気は多く感じたりしますね。

気圧が下がると古傷が痛んだり、首痛や頭痛がする方もいるのではないでしょうか?

血流が滞っていると様々な体調不良が起きますので、そんな時は加圧!!

市川(現在) (さらに…)

2017.06.16

お客さまの声

さらば脂肪よ旅立つプレシャス

多いですねえ、実に多い。

自宅で出来る。

一日三分。

インナーマッスル。

ダイエットを銘打つキャッチフレーズには、実に容易かつ短時間、誰でも苦労せず痩せられると言いたげな誇大広告が目立ちます。

 

貴方の周りにも、流行りのダイエットを試しては直ぐに辞め、また試しては直ぐに辞め。そんな負のスパイラルに陥っている方も多いのではないでしょうか。

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2017.04.26

ダイエット

そのサプリは本当に必要ですか?

『加圧の効果』というタイトルで、菅原トレーナーが一酸化窒素の効果について触れていました。要約すると血管の拡張に伴う筋肉の張り感が、通常トレーニングよりも得られますよというお話しです。

 

通常トレーニングでこの一酸化窒素を得るならば『NO(一酸化窒素)系サプリ』と呼ばれるものを摂取します。私も加圧と出会うまでは必ず摂取する必須サプリメントの一つでした。ですが加圧はNO系サプリを摂取する必要もなく、筋肉のパンプ感が得られるのですから便利ですね。

無題

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2017.04.12

サプリメント

加圧トレーニングの効果!

このブログをご覧いただいている方はご存知の方も多いかも知れませんが加圧トレーニングには五大効果と言われている次のような効果があります。

ダイエット

②筋力アップ

③ケガからの早期回復

④冷え性、肩コリなど諸症状の改善

⑤若返り・美肌

今回のブログでは加圧トレーニングの五大効果からもうちょっと踏み込んでトレーナー目線で見て「面白いなぁ」と思う加圧の効果について書かせていただきます♪

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2017.04.02

ダイエット

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