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☆年末年始休館日のお知らせ☆

加圧トレーニングスタジオプレシャスは

12月29日(月)~1月4日(日)

年末年始の休館とさせていただきます。

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2014.12.28

お知らせ

大掃除でダイエット!?

プレシャスの年内の営業は本日が最後でした。

明日12月29日(月)~1月4日(日)まで年末年始の休館とさせていただきます。

ということで今日の営業終了後はスタッフみんなで大掃除!

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2014.12.28

お知らせ

自宅でできるペットボトルエクササイズ part:13 総集編

今回は、今までご紹介したペットボトルエクササイズ総集編として、強度をグレードアップしたプログラムを紹介させていただきます。1回たったの約5分できますので是非行ってみてください。 

 

◆方法

・各動作を20秒のエクササイズ+10秒のインターバル×2セット行う

 

①ウッドチョップ

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2014.12.27

トレーニング

『体験』加圧トレーニング☆早割キャンペーン実施中☆

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方が
お気軽にお越しいただけるよう
体験トレーニングを行っております。

☆早割キャンペーン☆

1日3枠限定のトレーニング枠です。
(早い者勝ち割引)

基本コース通常体験価格 10,000円
早割→3,000円!

ダイエットコース通常体験価格12,000円
早割→3,500円!!

今週の体験可能なトレーニング枠をご案内します。
【1/7更新】
↓ ↓ ↓
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2014.12.24

キャンペーン

身体の痛みも改善!

ダイエットコースで通って下さっている
劇団四季出身の歌手、横洲かおる様

横洲様は普段からいつも明るく元気で、今日も楽しそうにトレーニングしておりました。

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