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お尻の引き締めに効果的なセルフストレッチ(part2)

今回も自分でできるストレッチ(臀部編)を紹介したいと思います。自宅や職場で簡単にできますのでぜひお試しを!!

 

☆方法☆

床に座り、一方の足をまっすぐ伸ばします。他方の足首を持ち胸に向けてまっすぐ引く

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2013.08.31

トレーニング

☆加圧体験・早割キャンペーン実施中☆

早割キャンペーン実施中♪
1日3枠の限定トレーニング枠
(早い者勝ち割引)
  
◆基本コース通常体験価格3,500円
       早割ですと → 3,000円!!
                       
◆ダイエットコース通常体験価格4,500円
        早割ですと → 3,500円!!
                今週の体験可能枠をご案内します。

【 9/4更新】
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2013.08.30

キャンペーン

夏のダイエット☆入会キャンペーン実施中☆

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体験料金全額キャッシュバック!!

【体験日当日にご入会の場合】

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20,000円→10,000円!

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8/31までの入会特典となっております!!
この機会をお見逃しなく(^▽^)ノ

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2013.08.28

キャンペーン

ダイレクトボイス・M様(後編)「病気を克服し、テニスやゴルフ三昧の日々へ!」

前回に引き続きMさまのインタビュー(後編)をお伝えします。

5■トレーニングを始めて何か変わった事は?効果は?
トレーナーさんからのアドバイスもあり、普段の生活の中でウォーキングなどの運動をする意識が芽生えました!
また、プレシャスに入会する前はほとんど気にしていなかった食事の摂り方や食べる順番などを教えてもらい注意するようになりました。
加圧トレーニングはもちろん、そうした意識改革も出来たことで体重や体脂肪が落ち、身体が疲れにくくなりました。
冷え性が改善されたのもとても嬉しい変化です。

 

6■preciousの感想 (さらに…)

2013.08.27

お客さまの声

■筋力アップクンEX購入講習会■

遠方で加圧トレーニングに通うのが大変な方、
スタジオに通いながらご自宅で自主トレをされている方などに

オススメの加圧ベルト筋力アップクンEX

゚・*:.。.precious.。.:*・゚では購入希望者に講習会を開催しております。

 次回の購入講習会は
 9月24日(火)です。
※申込締切9月17日(火)
(さらに…)

2013.08.26

お知らせ

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